Popietė „Grūdinių produktų galia“
- Informacija
- Paskelbta: 2025 lapkričio 27, Ketvirtadienis 09:55
Sveikatai palanki mityba – vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių gerą savijautą ir ilgalaikę sveikatą. Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama natūraliems, mažiau apdorotiems maisto produktams, tarp kurių ypatingą vietą užima grūdiniai produktai. Jie aprūpina organizmą būtinosiomis skaidulomis, vitaminais, mineralais ir ilgesnį sotumo jausmą suteikiančiais angliavandeniais. Į kasdienį racioną įtraukti viso grūdo produktai gali padėti palaikyti puikų virškinimą, stabilų energijos lygį ir net prisidėti prie lėtinių ligų rizikos mažinimo. Todėl grūdiniai produktai turėtų būti neatsiejama sveikatai palankios mitybos dalis renkantis juos kasdieniam vartojimui.
Mokyklos 6-8 klasių mokiniai dalyvavo popietėje – konkurse „Grūdinių produktų galia“, skirtame sveikatai palankios mitybos populiarinimui. Veiklos metu komandos pristatė namų užduotis: patiekalus gamintus iš burtų keliu atitekusių kruopų bei užkandžius iš riešutų. Po namų darbų pristatymo komandoms teko dalyvauti linksmųjų užduočių maratone. Pirmoji užduotis: įveikiant kliūtis šaukšte pernešti kuo daugiau graikinių riešutų jų nepametant. Dar viena linksma rungtis: užrištomis akimis tik čiuopinat atspėti koks tai riešutas ir be abejo komandų kapitonų rungtis „TAIP ir NE“.
Renginį atidžiai stebėjo ir užduotis vertino komisija. Susumavus rezultatus daugiausia taškų surinko 7 klasės komanda „Grikių aruodas“, antri liko 8 kl. „Avižinių“ komanda, treti 6 kl. „Ryžių jėgos“ komanda.
Na o paskelbus rezultatus bei įteikus padėkos raštus ir atminimo dovanėles tinkamiausias laikas pasivaišinti. Paragauti su išmone pagamintų įvairiausių patiekalų.
Šypsenos veiduose, puiki nuotaika bei prasmingai praleistas laikas. Ko daugiau reikia…
Ligita Gaulytė
visuomenės sveikatos specialistė
Daiva Raguotienė
socialinė pedagogė
nuotraukos autorių
